Lauf 1300x550
Der Körper als Spiegel Deiner Seele
„Für das Wahren der Einzigartigkeit.“

Im Prozess der persönlichen Entwicklung ergibt sich auch unser Angebot der persönlichen und individuell abgestimmten Körperarbeit. Wir arbeiten präventiv und im Rahmen des privaten bzw. beruflichen Gesundheitsmanagement's, da wo es der ganz eigene Gesundheitszustand erfordert. Auf Grundlage der bioenergetischen Messung, deiner Anamnese, weiterer Fitnesstests und Tools erstellen wir dir einen ganzheitlichen Trainingsplan.

Dein Training findet flexibel, outdoor- oder indoor, statt.

Mögliche Leistungen deines individuellen Gesundheitsplans:

· Kraft- bzw. Muskelaufbau
· Ausdauer- und Kreislauftraining
· Beweglichkeit
· Entspannungs- bzw. Stressmanagement
· Balance
· Cross Fit
· Gerätetraining
· Stoffwechselprogramme
· Säure-Basenhaushalt
· Unterstützungsprogramme der Gewichtsoptimierung
· Nordic Walking
· Fun Sport

Für Surftraining auf Schnee, Land und Wasser klicke bitte hier.

Bitte beachte, dass die Körperarbeit auch durch unser ganzheitliches Konzept begleitet werden kann.

Deine Seele spricht durch deinen Körper, d.h. die Körperarbeit führt dich unmittelbar zu deinem eigenen ganzheitlichen Bewusstsein von Körper, Geist und Seele.