Koerperarbeit start
Der Körper als Spiegel Deiner Seele
„„Für das Wahren der Einzigartigkeit.““

Im Prozess der persönlichen Entwicklung ergibt sich auch unser Angebot der persönlichen und individuell abgestimmten Körperarbeit, für Menschen mit individuellen Gesundheits- bzw. Fitnessbewusstsein. Wir arbeiten präventiv und im Rahmen des privaten bzw. beruflichen Gesundheitsmanagement's, da wo es der ganz eigene Gesundheitszustand erfordert.

Auf Grundlage der bioenergetischen Messung, deiner Anamnese und weiterer Fitnesstests und Tools erstellen wir dir einen ganzheitlichen Trainingsplan.

Dein Training findet flexibel im outdoor- oder indoor Bereich statt.

Mögliche Leistungen deines individuellen Gesundheitsplans:

· Kraft- bzw. Muskelaufbau
· Ausdauer- und Kreislauftraining
· Beweglichkeit
· Entspannungs- bzw. Stressmanagement
· Balance
· Cross Fit
· Gerätetraining
· Stoffwechselprogramme
· Säure-Basenhaushalt
· Unterstützungsprogramme der Gewichtsoptimierung
· Nordic Walking
· Fun Sport

für Surftraining auf Schnee, Land und Wasser klicke bitte hier

Bitte beachte, dass die Körperarbeit auch durch unser ganzheitliches Konzepte begleitet wird.

Deine Seele spricht durch deinen Körper und so führt dich die Körperarbeit unmittelbar zu einem eigenen ganzheitlichen Bewusstsein von Körper, Geist und Seele und bietet dir den Zugang zur Ganzheit unseres Konzeptes.